Het combineren van jouw privé en werk kan voelen als jongleren met brandende fakkels. Het is een uitdaging waar veel mensen mee worstelen. Neem bijvoorbeeld mijn coachee Pauline. Een succesvolle zakenvrouw, moeder van twee jonge kinderen en echtgenote. Altijd druk in de weer en haar agenda volgeboekt met afspraken. Hoewel ze erin slaagt om haar werk op hoog niveau uit te voeren,…
To love oneself is the beginning of a lifelong romance. Oscar WildeEen bos rozen met een lieve kaart. Een doosje chocolaatjes of misschien wel een etentje in een romantisch restaurant. Zo betuigen geliefden elkaar vandaag overal ter wereld de liefde. Een geweldige traditie natuurlijk, maar waarom projecteren we onze genegenheid altijd op een ander en nooit op onszelf? Begrijp me…
Vergelijk jij je jezelf steeds met je collega's en voelt dat voor jou alsof je onder een steen begraven ligt? Lees het verhaal van Femke en hoor wat je moet je doen zodat je van jezelf uitgaat. Vergeleken met mijn collega's ben ik de zwakste schakel In diepe concentratie werkt Femke aan een projectvoorstel totdat een oorverdovend geluid haar concentratie…
Herprogrammeer je brein als je negatieve overtuigingen muurvast zitten. Als je overtuigingen in je hersenen zijn ingebakken, kost het net als bij nieuwe gewoontes moeite om ze bij te stellen. Denken kost je brein energie, waardoor terugvallen op de bekende paden – in het onderbewuste – de efficiëntste en beste weg is. Toch is negatief over jezelf denken nergens voor nodig.…
Volg mij:
Bij Brainpark III/Van Brienenoordbrug naast de A16. Makkelijk bereikbaar met OV en auto, gratis parkeren voor de deur.
© Hanneke Zumker
Niets op deze website mag zonder schriftelijke toestemming van Hanneke Zumker worden gekopieerd, gedownload of openbaar gemaakt.
