Training assertiviteit op het werk

Goed communiceren dáár scoor je op je werk hoge ogen mee

Training assertiviteit voor op het werk

Als het gaat om problemen met assertiviteit is je gedrag – ondanks je goede bedoelingen – niet effectief. De individuele training assertiviteit biedt jou de hulp die je nodig hebt om voor jezelf te gaan staan én op je werk goed over de bühne te komen.

Herken je hier dingen van?

Je gaat conflictsituaties uit de weg en loopt bij discussies weg. Je kropt vervelende gedachten op en maakt niet bespreekbaar wat je voelt en vindt waardoor je collega’s over je heen lopen
Je hebt de neiging om net even iets te snel te fel op je collega’s te reageren. Je eigen gewin halen, leidt soms tot botsingen met collega’s. Je jaagt hen tegen je in het harnas
Je geeft je mening wel, maar verontschuldig je ervoor. Je verzint bij lastige een smoes. Doordat je onduidelijk communiceert, weten collega’s niet wat ze aan je hebben

Een training assertiviteit is dé oplossing voor jou

Assertief reageren op je werk is te leren. Het gaat over het opkomen voor je eigen belang én tegelijkertijd rekening te houden met dat van de ander. Over vertrouwen in jezelf hebben en dat uitstralen.

Kortom: leren opkomen voor je eigen ideeën en gevoelens zonder die van anderen nodeloos te schaden.

Deze individuele training assertiviteit is toegespitst op jou. Nadat jij vertelt wat je wil leren, krijg je een training die voor jou op maat is gemaakt. Hiermee ben je meer geholpen dan als je je inschrijft voor een open training assertiviteit.

Juist omdat het lastig kan zijn om dan dingen anders te gaan doen en je tegen allerlei (interne) barrières aanloopt, helpt het je dat je individuele begeleiding krijgt.

Maak je geen zorgen, je zit nergens aan vast. Zo’n gesprek kan ook na werktijd.

Na de training assertiviteit:

Weet je hoe je op een respectvolle wijze zegt wat je denkt en wil in plaats van dat je zegt wat je collega wil horen
Ga je staan voor wat jij belangrijk vindt, kom je voor jezelf op en is nee zeggen niet meer iets dat je uit de weg gaat
Als jij je ergert aan je collega’s of zij de oorzaak zijn dat je projecten stagneren, voel je je niet meer verlamd
Ben je je bewust van je manier van handelen en communiceren tijdens 'dreigende' conflictsituaties.
Weet je hoe je problemen en conflicten constructief aangaat en oplost
Durf je kritiek op je collega te geven en doe je dat op zo’n manier dat je er niet meteen brokken mee maakt
Maak je je eigen keuzes zonder dat je je druk maakt over de mening van anderen en is jezelf verontschuldigen verleden tijd
Vertel je wat je dwarszit en als je een heftige reactie krijgt, bagatelliseer je niet wat je voelt
Lukt het je om bij weerstand aan te sluiten bij de belevingswereld van je collega en krijg hem mee

Duur en kosten van de individuele training assertiviteit op het werk

De assertiviteitstraining bestaat uit acht sessies die wekelijks plaatsvinden waarbij je tussendoor huiswerk krijgt. Doordat je experimenteert met nieuw gedrag merk je wat dat je brengt en wat voor jou praktisch werkt. Daar gaat het tenslotte om.

Dat we elkaar tijdens de individuele assertiviteitstraining acht weken lang wekelijks zien, is niet zomaar. Je wordt niet assertief door een korte cursus te volgen. Door 2 maanden elke week met assertiviteit bezig te zijn, verander jij je gedrag.

De prijs van de individuele training assertiviteit is € 1.797 exclusief btw. Meestal vergoed je werkgever de individuele training assertiviteit. Vaak kun je gebruik maken van een individueel leer- en ontwikkelbudget. Vraag ernaar!

Wie ben ik?

Ik ben Hanneke Zumker en geloof in organisaties waar je van alles mag vinden en voorstellen zonder dat je wordt afgeschoten, waar feedback krijgen en geven oké is en waar fouten worden gezien als kans om te leren.

Bij mij geen geitenwollen sokken aanpak, gezweef of soft gedoe. Ik weet dat je geen therapeutische gesprek nodig hebt om op je werk beter uit de verf te komen.

Hoe komt het dat mensen doen wat ze doen? Een vraag die ik mezelf vaak stel, al zo lang als ik me kan heugen. Een vraag ook die me uiteindelijk coach en trainer heeft gemaakt.

Ik werkte zelf jarenlang in grote organisaties en weet hoe je effectief laveert tussen je eigen belangen, die van je managers, bestuurders en collega’s. Dit helpt mij om als coach aan te sluiten bij jouw dilemma’s die jij op je werk tegenkomt. Kom meer te weten over mij…

Kom meer te weten over mij…

Maak je geen zorgen. Je zit nergens aan vast.
Je kunt je gesprek ook na werktijd inplannen.

Wat klanten zeggen

UITSTEKEND

54 recensies op

Demi Keizer

14/04/2023

In een coachingstraject bij Hanneke ga je echt samen aan de slag. Door haar directe aanpak slaagden we erin om tot de kern te komen en resultaat te boeken. Niet sugar coaten, maar wel altijd met begrip en warmte. En tips waar je mee verder kunt. Aanrader!

Anush Koekasjan

12/04/2023

Hanneke heeft mij gedurende mijn loopbaantraject levenslessen meegegeven en heeft mij doen geloven in mijn eigen kracht en mijn onderbuikgevoel. Eigenlijk heeft ze me niet alleen geholpen bij loopbaanontwikkeling maar dus ook bij persoonlijke ontwikkeling. Ik zal haar eeuwig dankbaar zijn voor haar inzichten, empathie en eerlijkheid. Het extra duwtje in de rug die ik nodig had om voor mijzelf te kiezen, hoe mooi is dat?

Isolde Hooijmans

06/03/2023

Hanneke is een hele fijn spontane en sociale partner om mee samen te werken. Wij konden goed op elkaar inspelen en Hanneke voelt aan wat nodig was. Ik vond het prettig om met haar te werken omdat ze zo enthousiast is en ook van aanpakken houdt. @Hanneke bedankt. Zo knap hoe jij in zo'n korte tijd zoveel gave dingen hebt gedaan, je eigen bedrijf, je blog, je boek en zoveel andere mooie dingen. Ik zou je aan iedereen aanbevelen.

Sharon Blaakmeer

01/03/2023

Na een fijn kennismakingsgesprek ben ik het loopbaantraject in gegaan. Hanneke laat je anders naar dingen kijken en laat doormiddel van opdrachten zien waar je goed in bent en waar je nog in kunt groeien. Daarnaast bespreekt ze opties waar je zelf niet eerder aan hebt gedacht en hoe dit bij je persoonlijkheid en werk/privé situatie past. Ik heb het loopbaantraject als zeer prettig ervaren, de gesprekken waren fijn en het heeft weer nieuwe deuren voor mij geopend.

Marjolein Dietzel

17/02/2023

Ik wist al tijdens het kennismakingsgesprek dat ik bij Hanneke aan het goede adres was en voelde meteen een klik met haar. Hanneke is een warme persoonlijkheid met een scherp observatievermogen. Direct, maar altijd respectvol en constructief. En, ook heel fijn, met een flinke dosis humor! Haar kennis is doorleefd, en daardoor kan Hanneke de situatie waar jij je in bevindt heel goed inschatten en weet zij precies de vinger op de zere plek te leggen. Hanneke daagt je uit om uit je comfortzone te stappen en geeft je huiswerkopdrachten mee om de inzichten die je hebt opgedaan, ook echt in de praktijk te gaan oefenen. Ja, dat is spannend! Om vervolgens te ontdekken dat het werkt... Ik ben Hanneke heel dankbaar voor haar geweldige begeleiding en alle inzichten die ik heb opgedaan. Het heeft een positieve verandering in gang gezet. Dank je wel Hanneke, je bent echt een topper!

R.J. S.

22/12/2022

Hanneke heeft voor ons een teamdag gefaciliteerd. Het programma was erg interessant en zeer afwisselend. De manier waarop zij ons begeleidde, sprak mij erg aan. Zowel het in goede banen leiden van het grote geheel alsook aandacht voor de verschillende teams vond ik erg knap. Zeker ook hoe ze wist om te gaan met emotionele momenten van collega’s. Al met al was het leuk om met elkaar te werken aan teamontwikkeling. Ik ging vol energie naar huis.

Ronald Kramer

19/12/2022

Hanneke is prettige samenwerkingspartner voor ons. Als voormalig communicatie-adviseur speelt zij mensen door die bij haar een loopbaancoachtraject zitten. Kwalitatief zeer goed inzetbare professionals. Door haar grote netwerk weet zij mensen aan elkaar te verbinden. Naast dat wij het zelf prettig sparren vinden met haar horen we dit ook terug van de mensen die bij haar in de coaching zitten. Ik gun iedereen een coachingstraject met Hanneke.

Connie Eli

12/12/2022

Hanneke was een cruciaal klankbord bij het vormgeven van mijn zakelijke doelen én met een stuk persoonlijke ontwikkeling. Waar het kon was ze empathisch en warm; waar het moest was ze ook snoei-eerlijk en direct, juist om mijn volgende stap dichterbij te brengen. En dat is wat ik in een coach zocht. Spiegelen, reflecteren, patronen herkennen... en af en toe met lachen om mijn eigen 'gemuts', met relativering en compassie. Door haar grote en veelzijdige netwerk linkte Hanneke mij met interessante en relevante mensen. Hannekes achtergrond als communicatie-adviseur maakte sparren gemakkelijk, kijkend naar de hectiek en complexiteit van de communicatieomgeving. Verrijkend dus!

Nathalie Schuurman

01/12/2022

Zeer professionele coaching en heeft mij geholpen om weerbaarder te zijn. Ook ben ik sterker geworden en geloof in meer mezelf en mijn eigen kracht.

B Nikram

06/11/2022

Hanneke is een coach met een warme persoonlijkheid, Ze heeft me geholpen stap voor stap weer in mijn eigen krachten te komen en door mijzelf opgelegde beperkingen los te laten. Ik zal Hanneke van harte aanbevelen. Bedankt voor de waardevolle inzichten en fijne gesprekken!