Persoonlijke coaching Rotterdam
Gaat het niet zo goed op je werk? Het is tijd om jezelf te versterken met persoonlijke coaching!
Persoonlijke coaching voor professionals die in zichzelf vastlopen
Het gaat niet zoals je wil. Misschien al een tijd niet. Je werkt hard en neemt verantwoordelijkheid. Aan inzet ligt het niet. En toch loop je vast. Je merkt dat wat je doet steeds minder oplevert of meer kost dan je lief is. Je zoekt persoonlijke coaching omdat je voelt: zo wil ik het niet langer doen.
Twijfel je vooral aan jezelf? Wil je vooral steviger en zelfverzekerder worden in je werk? Dan is het programma ‘Sterk in je werk staan’ waarschijnlijk een betere match voor jou dan losse coachgesprekken.
De meeste mensen komen hier niet bij hun eerste twijfel, maar als ze merken dat zelf oplossen steeds meer energie kost.Wat er op je werk gebeurt, houdt je bezig. Het speelt door in je hoofd, ook als je thuis bent. Het kost energie, focus en plezier.
Als het je nog lukt om alle ballen in de lucht te houden, denk je dan dat er binnenkort een paar gaan vallen?
Diep vanbinnen weet je: dit is niet houdbaar.
Deze coaching is er voor jou als je meer wil dan alleen een goed gesprek. We blijven niet hangen in inzicht, je gaat oefenen en toepassen in situaties op jouw werk. En tussen de sessies door blijf ik betrokken.
⭐⭐⭐⭐⭐ 100+ reviews
Een greep uit de vragen die ik vaak hoor:
- Hoe ga ik om met kantoorpolitieke spelletjes zonder mezelf te verliezen?
- Hoe voorkom ik ruzies met collega's en voer ik lastige gesprekken?
- Hoe overtuig ik mijn manager of collega's?
- Hoe zorg ik dat ik zichtbaar blijf en serieus genomen word?
- Hoe stop ik met pleasen en stel ik mijn grenzen beter?
- Hoe bouw ik meer zelfvertrouwen op?
- Hoe ga beter om met kritiek en voorkom ik dat ik in de weerstand schiet?
- Hoe stop ik met piekeren en laat ik frustraties los?
In deze coaching kijken we niet alleen naar wat er gebeurt, maar vooral naar jouw rol daarin en wat dat in stand houdt.
Wat jij gaat merken
Al tijdens het coachtraject vertrouw je meer op jezelf en zien collega’s jouw échte waarde. Je functioneren gaat met sprongen vooruit. Je voelt veerkracht en komt op voor wat je belangrijk vindt. Je maakt je niet meer druk over je werk en voelt je energieker.
Deze coaching is bedoeld voor mensen die bereid zijn naar hun eigen gedrag te kijken (ook als dat schuurt.) Klinkt dat aanlokkelijk? Plan dan je gratis kennismaking voor persoonlijke coaching voor je werk.
Lees hieronder de resultaten die anderen hebben ervaren 🡻
Resultaten van persoonlijke coaching
- Je laat zien wat je in huis hebt waardoor je meer plezier en succes in je werk ervaart.
- Je hebt grip op je werk waardoor je hoofd rustiger is en je gepieker is gestopt.
- Het lukt je om tegen je collega’s zonder conflict te zeggen wat je ergens écht van vindt.
- Met weerstand, lastige situaties en collega’s ga je gemakkelijker om.
- Je overtuigt met je gebaren, houding en stem.
- Je boodschap heeft de impact die je wil.
- Anderen respecteren je grenzen.
- Je komt steviger en overtuigender over.
- Als er dan toch een keer gedoe is, lukt loslaten je veel sneller.
100+ vijfsterrenreviews.
"Je leert regie voeren op je binnenwereld en stopt je automatische piloot"
Voelt dat beter?
De resultaten zijn haalbaar, óók voor jou. Met persoonlijke coaching help ik je om doelen beter te bereiken. Het gevolg? Je hebt meer rust in je hoofd, bent ontspannen en slaapt beter. Je bent weer blij met jezelf en beseft dat je goed bent zoals je bent. Je hebt ervaren dat je met de juiste mindset meer zelfvertrouwen op je werk hebt en bereikt wat je wil.
“Wat een fantastische vrouw is Hanneke, zowel als coach als mens. Ik voelde me veilig met mijn kwetsbaarheden, maar kon ook praktische keuzes en stappen maken.”
Suzanne van der Horst
Hoe helpt persoonlijke coaching jou?
Naar een coach gaan, kan voelen als een moeilijke stap. Je wil het misschien liever zelf oplossen. Soms kom je er in je eentje niet uit. Ik geef je net even dat extra zetje.
Kiezen voor een persoonlijke coach is een slimme zet naar beter.
Door bewust bij jezelf stil te staan, leer je anders te denken én zie je hoe je het op jouw werk anders kunt doen. Door nieuwe dingen te proberen kom je snel bij je doel.
Wil je op je werk effectiever communiceren? Ik help je!
Zo gaat persoonlijke coaching in z’n werk
Je bespreekt wat er wél en niet goed ging. Ik vertel je welke patronen ik zie, leg uit waar jouw gedrag – of dat van je collega – vandaan komt. Hierdoor vind je nieuwe manieren om het op je werk anders aan te pakken. Dat werkt ook thuis door.
In 8 gesprekken haal je een concreet en meetbaar resultaat.
Reken erop dat we lachen.
Dat geeft lucht en helpt je te relativeren.
De persoonlijke coaching is no-nonsense. We werken met echte situaties van jouw werkvloer: gesprekken die je lastig vindt, niet helpend gedrag dat blijft terugkomen of keuzes die je uitstelt. Wat je leert, pas je direct toe op je werk.
Wat klanten over mij zeggen
Geplaatst op PeterTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Bij mijn zoektocht naar een coach kwam ik als eerste bij Eigen kracht coaching terecht en in de kennismaking was er direct een juiste klik. Nog niet eerder coaching sessies gehad en ik was aanvankelijk wat sceptisch maar dit bleek nergens voor nodig. Geen vage of abstracte theorieën maar gesprekken die echt gaan over de uitdagingen waar ik tegenaanloop, en praktische tips en handvaten waar ik echt wat aan heb gehad en die mij ook hebben geholpen om de juiste afwegingen te maken voor mijn verdere loopbaan. Hanneke is een prettige gesprekspartner, open, eerlijk, en toegankelijk, maakt dat je je op je gemak voelt, en daardoor het beste resultaat uit de gesprekken haalt.Geplaatst op Jan SmelikTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Elf sessies coaching bij Hanneke gevolgd. Ik heb hier meer aan gehad dan elke andere begeleiding. Wat het sterk maakt: - Hanneke is eerlijk en direct. Ze durft het tegen je te zeggen als ze iets vindt. - Tegelijk luistert ze echt. Ze zegt bijvoorbeeld: "ik denk dat het zus en zo zit, klopt dat?" En staat vervolgens open dat het ook anders zit dan ze denkt. Zo kom je samen tot de kern. - Hanneke heeft de neiging om inzichten aan de praktijk te koppelen. Met trucjes, praktische tips en oefeningen zorgt ze dat het niet alleen maar praten is, maar ook echt iets verandert in gedrag en in de praktijk. Ik zou dit iedereen aanraden. Of je diep in de put zit of juist niet.Geplaatst op Arija ZeedijkTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik ben bij Hanneke terecht gekomen ivm 'miscommunicatie' met een collega. Hanneke is een vrouw met direct en duidelijk taalgebruik, die niet schuwt om over haar eigen 'bloopers' te vertellen. Tijdens de gesprekken, waar ik na de eerste kennismaking sceptisch tegenover stond, heb ik veel geleerd over mijn eigen manier van communiceren en daarbij tips en tricks aangereikt gekregen om het anders te doen. Daarbij echter ook niet mijn eigen identiteit te verliezen, maar ook de ander niet onbewust en onbedoeld tegen de schenen te schoppen. Kortom: nuttig!!Geplaatst op Wendy Walton - de GrootTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Hanneke, Dankjewel voor je eerlijke woorden, scherpe blik en no-nonsense begeleiding. Jij draait nergens omheen en precies dat had ik nodig om stappen te kunnen zetten. Door jouw coaching ben ik klaar voor the next step. Niet lullen, maar poetsen.Geplaatst op Loes Van HarreveltTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. De coaching bij Hanneke betekent voor mij een enorme verrijking. Ze neemt de tijd, helpt je naar inzichten met (zelfontwikkelde) lesmaterialen en verslagen die je aanzetten tot actie en reflectie. Na iedere sessie stap je vol nieuwe energie de deur uit!Geplaatst op Lisa de GrootTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik heb bij Hanneke het persoonlijk leiderschapsprogramma gevolgd. Ik vond de coachingsessies bij Hanneke erg fijn: ik voelde mij op mijn gemak en gehoord en kon met haar adviezen concrete pijnpunten aanpakken. Ook heeft zij een uitgebreide online leeromgeving waarbij je naast de sessies zelf ook aan de slag kan gaan met de geleerde methodes. Hierdoor oefen je echt met de technieken en blijft dit beter hangen. Ik merk dat ik door de coaching sterker in mijn schoenen sta op werkgebied en minder aan het piekeren ben in mijn vrije tijd over werk. Erg blij mee!Geplaatst op Ingrid OosterveenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Hanneke heeft indruk gemaakt met de workshop psychologisch veiligheid voor ons team, door haar persoonlijke verhaal te combineren met een duidelijk theoretisch kader. We hebben handvatten gekregen om dit thema constructief met elkaar te bespreken en dat resulteerde in een door iedereen onderschreven manifest gewenst gedrag. De afstemming met Hanneke voorafgaand aan de workshop en de nazorg waren plezierig. Hanneke heeft echt verstand van zaken, is punctueel, open en eerlijk.Geplaatst op Rene du ParandTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. De no-nonsens coaching van Hanneke heeft mijn zelfvertrouwen vergroot en me erg geholpen om de stap vanuit een langdurig dienstverband naar zelfstandig ondernemer te zetten.Geplaatst op Marielle SmitTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Tijdens een stressvolle periode in mijn carrière ben ik in contact gekomen met Hanneke. Hanneke is een coach die echt een verschil heeft gemaakt voor mij. Ze heeft me niet alleen geholpen om de spanning te verminderen, maar ook om mijn zelfvertrouwen en vaardigheden terug te krijgen. Waar Hanneke zich als coach onderscheidt, is de duidelijke, heldere en nuchtere aanpak, typisch Rotterdams. Hanneke was altijd geduldig, luisterde goed en gaf praktische tips die ik meteen kon gebruiken. De kritische spiegel die Hanneke mij heeft voorgehouden, kon ik, mede door haar humor, goed aanvaarden. Dankzij de begeleiding van Hanneke kon ik weer met een frisse blik naar mijn werk kijken en mijn carrière voortzetten met nieuwe energie en motivatie. Ik ben super dankbaar voor de steun en expertise van Hanneke. Als je ooit in een situatie zit waarin je professionele hulp nodig hebt, kan ik haar echt aanraden als coach. Hanneke heeft een unieke manier om je te helpen je doelen te bereiken en je potentieel te benutten.Geplaatst op Jeroen van VugtTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Hanneke gelooft niet in de comfortzone, en gelijk heeft ze. Er zijn al genoeg werknemers in de wereld die niet staan voor wat ze belangrijk vinden; hun werk goed doen. Wil je wel behoren tot de groep die "nee" durft te zeggen tegen hun baas op het juiste moment? Dan is Hanneke het antwoord! Ze gebruikt haar interpersoonlijke talent om tot je door te dringen en ze onderzoekt alles; je uiterlijk en kleding, de wijze waarop je praat, of je wel de juiste voorbereiding hebt voor een politiek gesprek, stel je vragen of antwoord je, en wanneer? Binnen kantoorpolitiek draait alles rondom status; het showen van de interne (intelligentie, humor, taalgebruik) en externe (uiterlijk, wijze van bewegen, oogcontact) spieren op het juiste moment, en ze is daar bijzonder goed in. Ik zou haar eigenlijk 4.5 sterren willen geven, want ook zij heeft nog haar statusuitdagingen die ze met je deelt gedurende de coachingsgesprekken. Ik weet dat ze altijd nog beter kan, maar ik weet ook dat ze op een veel hoger niveau is dan mij, daarom geef ik haar 4.5 sterren; bijna de fittest of the fittest; bijna daar Hanneke!
Jouw coachtraject
Welke begeleiding krijg je bij persoonlijke coaching?
Dit traject biedt alles wat nodig is om jouw coachvraag zorgvuldig aan te pakken. Dat vraagt inzet van jou en volledige betrokkenheid van mij. De basis is 8 individuele coachsessies van anderhalf uur. De looptijd is maximaal 6 maanden. Je plant je afspraken zelf in.
Wat is verder inbegrepen?
- Een (werk)boek met verdiepend materiaal dat je ondersteunt om te blijven inzoomen en uitzoomen. Het is jouw persoonlijke naslagwerk.
- Diverse opdrachten die zijn afgestemd op jouw coachvraag en situatie.
- Zorgvuldige voorbereiding en reflectie op onze sessies.
- Feedback op het huiswerk, je vragen en de reflecties die je tussendoor instuurt.
- Ruimte om (kort) te schakelen als je vastloopt of iets wil toetsen.
Heb je meer nodig, dan stemmen we dat samen af.
Jouw investering
De prijs van deze coaching is € 2.197 ex. btw. Het traject kan waar nodig op maat worden ingericht. Op mijn dienstverlening zijn mijn algemene voorwaarden van toepassing.
97% krijgt dit traject vergoed door de werkgever. Bijna altijd kun je gebruik maken van een individueel leer- en ontwikkel budget.
Vraag hiernaar bij je leidinggevende of HR.
Om de voordelen voor jouw werkgever duidelijk te maken, benoemen we in de offerte waarop de coaching gericht is. Denk aan ‘omgaan met perfectionisme’, ‘zichtbaarder worden’, ‘meer invloed krijgen’ of ‘effectiever communiceren’.
Bij te boeken: 24/7 ondersteuning
Als je intensiever wil schakelen, is extra ondersteuning mogelijk. Tussendoor kun je mij bellen om je vragen te stellen of te sparren. Zo ben je doorlopend geholpen. De meerprijs hiervoor is € 1.500 ex. btw.
Gaan we in gesprek?
Maak dan een afspraak voor je eerste kennismaking. Hierin ervaar je of mijn coaching wat voor je is. Dit coachgesprek is kosteloos en vrijblijvend.
Wanneer moeten we níét
samen aan de slag? Als…
- Je niet bereid bent om er nu helemaal voor te gaan
- Je niet oefent met wat je leert tijdens onze sessies
- Je gelijk opgeeft wanneer het even tegenzit
Nog niet afgehaakt?
Waar wacht je dan nog op?
Kies voor persoonlijke coaching voor je werk!
Je vindt mij als coach in Rotterdam bij NOBCO. Ben ik jouw werkcoach?
Niet gevonden wat je zoekt?
Misschien is dit wel wat voor jouw: