Anti Stress

… Bij toeval hoorde ik dat hij een vergadering had georganiseerd voor een nieuw project. Ik was niet uitgenodigd. Tegen de andere collega’s zei hij dat hij had gezien dat ik heel druk was. Hij wilde me ontzien. Laatst kreeg ik een mail waarin hij mijn manager in de cc had gezet. Maakte hij onterecht het verwijt dat ik me

Negentien van zijn beste jaren. Vol ongeloof staarde Vincent voor zich uit. De woorden dreunden na in zijn hoofd.  “Vincent de bedrijfsresultaten zijn door COVID zo gekelderd dat we drastische maatregelen moeten nemen. Met pijn in mijn hart moet ik je vertellen dat we de arbeidsovereenkomst met je ontbinden.” Corona maakt veel slachtoffers Ben jij net als Vincent jouw baan

…Je weet wel. Een overvolle mailbox. Drie afspraken die tegelijk in je agenda zijn gepland. Weer al een nieuwe collega bij je oersaaie online vergadering. En telefoontjes die je concentratiewerk verstoren… Privé en werk lopen volledig door elkaar heen Je baan was al druk, maar nu iedereen thuis zit, is het er niet beter op geworden. Je zit dan wel

Oh is je baan niet leuk? Stop dan gewoon, volg je hart en ga op zoek naar je passie.Je wordt pas echt gelukkig als je elke (werk)dag doet wat je blij maakt.  De beloftes van coaches liegen er niet om Als je je passie volgt ben je gelukkiger, word je als van nature volhardend in je werk, voel je vurigheid

Lekker, zo’n nieuw jaar. Het nodigt uit tot terugblikken en vooruitkijken. Eerlijk de balans opmaken en bepalen hoe je verder gaat. Je weet dat ik in mijn coaching – en m’n blogs! – vertel over hoe ik met issues omga. Daarom neem ik je nu mee langs afgelopen jaar naar mijn plannen voor 2021. Ter inspiratie 🙂  De beslissing om

Al scrollend ging ik door de nieuwsfeeds van Facebook en LinkedIn. Even kijken naar de belevenissen van bekenden en helaas ook van mensen die ik hélémáál niet ken. En checken hoe vaak mijn eigen bericht was geliked en welke reacties ik had gekregen.  Vluchten in nutteloos entertainment Voor je het weet, ben je een uur verder. Natuurlijk snap ik zelf

“Als techneut bedenk ik het liefste slimme oplossingen voor onze fabriek”, kwam hij bij me. “Maar het lukt me niet om mijn collega’s met mijn project mee te krijgen.” Hij was als echte bèta begonnen en doorgegroeid naar de functie van manager. “Ontwerpen en engineering doe ik niet alleen. Als ik zeg ‘het moet vanuit het MT’ blijken mijn collega’s

Ken je dat? Ben je startklaar voor de call met je klant of collega en blijkt je batterij nog maar 5% opgeladen te zijn. De kabel die op je bureau hoort te liggen, is weg. Nergens in huis is een oplaadkabel te vinden. Die kabel met jouw initialen erop. Het is niet de eerste keer.  Ik heb een tiener en

16.00 uur Utrecht. Koninginnedag 1997. Ik ontmoet de beste vrienden van mijn man voor het eerst bij hen thuis. Ben net binnen. Zij hebben even een dutje gedaan. Hij doet slaperig de deur open. Zij komt al wrijvend in haar ogen de trap af. Ik sta net voorbij de voordeur. Hij: “Hoe vind je de lamp die we net op

Tring tring. Hoor ik de bel? Ik verwacht niemand. Mijn afspraken zijn gecanceld nu de pandemie ook ons trof. Sinds mijn jongste dochter een positieve testuitslag kreeg, zitten we in quarantaine. Tringggg tringggggg gaat het nog indringender.  Als ik de voordeur opendoe, zie ik Brenda in mijn voortuin staan. Op de grond heeft ze een grote mand neergezet. Een beetje

…Hij kreeg een doos om zijn spullen in te doen. Hem was net verteld dat zijn contract werd beëindigd. Kreeg een dichte enveloppe en moest meteen weg …  “Dan moet je het wel heel erg bont hebben gemaakt”, reageerde iemand die ik dit vertelde.  Verschrikkelijk toch zo’n veroordeling?  Het legt meteen de vinger op de zere plek. Als je op

In de spiegel van de auto stiftte ik mijn lippen nog even. Ik dacht: ga ik dit echt doen? Met dat bord daar staan? Nog even een laatste check in de spiegel, een knipoog en ik deed de deur open op weg naar het metrostation. Een coachgesprek had me geïnspireerd. Een klant klopte bij me aan omdat hij het moeilijk