- Geen vluchtige cursus wil en een blijvende verandering zoekt
- Persoonlijke hulp en ondersteuning zoekt
- Je motivatie groot is je 100% inzet wil geven
Op je werk snel je zelfvertrouwen vergroten?
Cursus op het werk je zelfvertrouwen vergroten
Ben ik wel goed genoeg? Kan ik deze klus wel? Misschien zeg ik iets doms in een werkoverleg. Heb ik weer een fout gemaakt. Dit soort gedachten zitten er bij jou ingebakken. Je vindt jezelf als mens niet oké en/of bent negatief over je prestaties. Je voelt je onzeker, volgens jou mankeert er iets aan je.
Je haalt jezelf hiermee onnodig naar beneden. Als jij nu eindelijk wil afrekenen met je lage zelfbeeld is deze cursus zelfvertrouwen op je werk dé oplossing.
Je bent aan het juiste adres als je:
Reken af met je onzekerheid en krijg hét duwtje in de rug dat je nodig hebt!
Wat herken je hiervan?
- Je vindt dat je niets kunt of dat je het verkeerd doet
- Je vindt je collega’s beter dan jezelf
- Je voelt geen trots voor je werk
- Je tilt zwaar aan door jou gemaakte fouten
- Je denkt steeds ‘wat heb ik fout gedaan' en voelt je onzeker
- Je zoekt altijd naar bevestiging of waardering
- Je cijfert jezelf weg en bent anderen aan het pleasen
- Je bent verlegen en durft tijdens werkoverleg niets te zeggen
- Je kijkt tegen je collega’s op en vergelijkt jezelf ermee
Stel dat...
Je naar boven haalt wat er in jou zit en eind maakt aan jouw onzekerheid. Je minder afhankelijk bent van de mening van anderen over jouw gedrag en prestaties. Je stilstaat bij wat je wél hebt gedaan in plaats van nog niet.
Na deze cursus ben je gestopt met altijd maar kritiek op jezelf te hebben en te kijken naar wat niet goed gaat. Je hebt een positieve mindset en van binnen voel je dat je impact op je werk hebt.
Dat je vertrouwen in jezelf hebt en dit uitstraalt, uit zich in hoe je fysiek staat. Rechtop met je schouders breed en voeten stevig op de vloer. In de overleggen, die met collega’s hebt, voel je je sterk en weet je hen te overtuigen.
Je het lef hebt om spannende dingen zoals presenteren voor een groep – ondanks je lichte stress – niet uit de weg te gaan.
Na de cursus:
- Voel je je zekerder bij collega’s en in werksituaties
- Voel je je niet meer wankel
- Twijfel je minder over je capaciteiten
- Voel jij je merkbaar dat je zelfvertrouwen op je werk is vergroot
Het lukt je als je oefent!
Het vergroten van je zelfvertrouwen is niet iets dat makkelijk is wat je even doet. Dat vergt werk. Het lezen van deze pagina is slechts een eerste stap voor je als je je onzekerheid wil aanpakken. Dít lezen (en allerlei zelfhulpboeken) verandert niets.
Als jij de opdrachten uit de cursus doet, voel je meteen resultaat en gaat het je zeker lukken je gevoel van eigenwaarde en te vergroten. Neem daarom alleen contact op als je echt bereid bent tussen de sessie door te oefenen en experimenteren met nieuw gedrag!
Ik garandeer je dan dat je zelfvertrouwen met rasse schreden vergroot en je je onzekerheid parkeert. Dat zie ik keer op keer gebeuren. Als mijn klanten hier binnen stappen lopen zij vaak hun hele leven al rond met laag zelfvertrouwen.
Het cijfer dat mijn klanten zichzelf bij de start van de cursus geven, is gemiddeld een 3. Na drie maanden is dat een cijfer verhoogd naar een dikke 7 of 8.
Deze cursus zelfvertrouwen vergroten is op jou toegespitst. Juist omdat het lastig kan zijn om dan dingen anders te gaan doen en je tegen allerlei (interne) barrières aanloopt is, helpt het je dat je ook individuele begeleiding krijgt. Hiermee ben je meer geholpen dan als je je inschrijft voor een open training van een dag. Daarmee bereik je geen blijvende gedragsverandering. Je moet ervoor zorgen dat die nieuwe gewoontes inslijten.
“De beste manier om erachter te komen of je iets kunt, is om het gewoon te gaan uitproberen. Wedden dat het je lukt!”
Praktisch over de cursus zelfvertrouwen
De cursus zelfvertrouwen duurt 3 maanden. Deze keuze is niet voor niets. Duurzaam zelfvertrouwen krijg je niet door een korte of eendaagse cursus te volgen. Je gedrag veranderen, daar cursus doe je meer dan twee maanden over (als je je dan ook echt inzet).
Bij mij klop je aan als je effectiever op je werk wil zijn en je onzekerheid wil parkeren.
Wil je:
Niet meer aanmodderen?
Niet meer piekeren?
Niet meer aan jezelf twijfelen?
En je dus niet meer ellendig voelen?
Doe dan mee met het groepsprogramma: Sterk in je schoenen komen te staan op je werk!
Als je dit met een groep doet, boek je veel sneller resultaat dan met een-op-een coaching. Je ontmoet mensen die begrijpen waar je het over hebt. Door de voorbeelden te zien van hoe anderen het aanpakken in combinatie met alles wat wordt aangereikt omgaan, wordt je aangezet om zelf ook nieuwe dingen te gaan uitproberen. De groep is de steunpilaar waarop je kunt leunen en motiveert je als je dreigt af te zwakken.
Wat klanten over mij zeggen
