Het combineren van jouw privé en werk kan voelen als jongleren met brandende fakkels. Het is een uitdaging waar veel mensen mee worstelen. Neem bijvoorbeeld mijn coachee Pauline. Een succesvolle zakenvrouw, moeder van twee jonge kinderen en echtgenote. Altijd druk in de weer en haar agenda volgeboekt met afspraken. Hoewel ze erin slaagt om haar werk op hoog niveau uit te voeren,…
Esther staat bij haar collega’s en pakt een wijntje van de bar. Haar baas heeft een nieuwjaarsborrel georganiseerd. Ze sluit haar ogen om extra te genieten van het eerste slokje. Terwijl ze het wijnglas op haar onderlip zet, stromen allerlei gedachten binnen. Wat is er nou allemaal gebeurd de afgelopen maanden? Waarom heb ik me zo gespannen gevoeld? Hoe kan…
Ik zit even niets te doen op Sicilië. Uitslapen. Om 11 uur een heerlijke plons in het water. Uren in de schaduw onder een boom. Wandelen langs de boulevard. IJsjes eten. Amper contact met thuis. Mijmeren. Dagdromen. Verwonderen. Boeken lezen. Podcasts luisteren. Weg van de dagelijkse beslommeringen. Alleen in noodgevallen voor klanten te bereiken. Lekker eten. Van elkaar genieten. Vooral…
Op, alleen nog kruimels waar gister speculaasjes lagen. Leeg, een verfrommelde zak paprikachips. In de fles cola zit nog een laagje, de prik is eruit. Zo is het ook als je je moe voelt. Het is gewoon op, je energie Omdat je dat niet even met een paar multivitaminepillen fikst, stel ik je een vraag: Herken je deze signalen? •…