Haastig draai ik net nog even krulspelden in voordat ik naar mijn volgende afspraak ga. Ik bedenk me dat die slag er het beste in komt als ik de spelden er niet meteen uithaal. Dus stap ik in de auto alsof ik bij de kapper zit. Onderweg zie ik mensen omkijken naar mijn bijzondere verschijning. […]
Blog
Blogs
Je vindt hier tips en inzichten om je persoonlijk te ontwikkelen. Kies de categorie waarin jij een blog wil lezen. Laat je inspireren, zodat jij op je werk jouw podium kunt pakken!
- Alles
- 2024 Active Funnels + Products
- Bang zijn
- Burn-out & gewoon moe zijn
- Conflicten & vervelende collega’s en managers
- De kracht van kwetsbaarheid
- Diversen
- Emoties
- Feedback
- Funnel
- Grenzen aangeven & assertiviteit
- Je gedrag veranderen
- Je team weer op de rails krijgen
- Je veilig op je werk voelen
- Loopbaan & baanverlies
- Loslaten & stoppen met piekeren
- Meer zelfvertrouwen krijgen
- Missie & visie
- Negatieve overtuigingen
- Te direct communiceren
- Time management
Wegkijken als je collega wordt gepest, is het laatste dat je op de werkvloer wil. Toch kijken we vaker gemakshalve de andere kant op en grijpen we niet in als collega’s worden gepest. Hoe komst het dat omstanders doen alsof hun neus bloedt? En wat kun jij eraan doen als jij hier slachtoffer van bent? […]
“Waarom moeten we nu zo met elkaar omgaan?” Terwijl ik in tranen achter mijn bureau zit, kijkt mijn manager me weifelend aan. Hij heeft zijn jas al aan en zijn laptoptas in zijn hand. Het is al laat en hij wil overduidelijk naar huis. Zin in ingewikkelde gesprekken over hoe enorm naar een manager had […]
Intimidatie op de werkvloer. Ik had het moeten stoppen. Dat verwijt ik mezelf. Hoe ga je hiermee om?
“Uit positie? Hoe denk JIJ dat het komt dat JIJ uit positie bent?” Hij leunt naar voren en wijst priemend naar mij. Ik hoor zijn nare stem, zie zijn ontblote tanden en opgetrokken wenkbrauwen. “Jij hebt mij ZWAAR beschadigd. DUS JIJ MOET je excuses aanbieden.” Hij buigt nóg vérder naar voren. “JOUW functioneren staat hier […]
“Vlak voor de eindstreep moest ik afhaken; door omstandigheden kon ik mijn hbo-studie niet afmaken.” Mijn cliënt Hugo (in het echt heet hij anders) vertelt: “De studiebegeleider zette me onder druk om te stoppen. Ik was langere tijd uitgevallen door psychische problemen.” Ik hoor het verdriet in Hugo’s stem. “Gelukkig kon ik toch aan de […]
Ik zit even niets te doen op Sicilië. Uitslapen. Om 11 uur een heerlijke plons in het water. Uren in de schaduw onder een boom. Wandelen langs de boulevard. IJsjes eten. Amper contact met thuis. Mijmeren. Dagdromen. Verwonderen. Boeken lezen. Podcasts luisteren. Weg van de dagelijkse beslommeringen. Alleen in noodgevallen voor klanten te bereiken. Lekker […]
Perfectionisten leggen de lat continue hoog en willen maximaal presteren. Fouten maken vinden ze verschrikkelijk. Je ziet ze het werk van hun collega’s gerust overdoen. Bij perfectionisten ligt de focus op wat niet goed gaat of wat beter moet. Tevreden over zichzelf zijn ze zelden. Als perfectionisten succes hebben, kunnen ze daarvan niet echt (of […]
Je manager is is er niet om al jouw problemen op te lossen of om jouw shit van zijn schouders te nemen. Je leidinggevende is niet verantwoordelijk is voor alles wat jou overkomt. Ik leg het je uit… Mijn manager krijgt er toch voor betaald? “Komt hij voor de zoveelste keer met de mededeling dat […]
Collega’s die je kleineren, zich misdragen, je tegenwerken, roddelen, zich dominant gedragen of scherpe opmerkingen maken? Hoe ga je om met achterbaks gedrag op je werk? Ik ga eerlijk zijn: een training feedback werkt niet. De teams waar ik kom en de mensen die ik coach hebben er meestal al meerdere gehad. Ze kennen de technieken […]
“Dolblij was ik met de promotie tot senior van mijn afdeling. Inmiddels ben ik twee maanden verder en is het lachen me wel vergaan. Voor de lunch vraagt Mart, met wie ik voorheen heel goed was, me niet meer mee. Als ik naar ons blok loop, hoor ik de gesprekken verstommen. Tijdens het werkoverleg zie […]
Met een manager die passief agressief is, valt niet samen te werken. Welke 5 stappen kun je zetten om het er niet bij te laten? En wat doe je als je geen steun krijgt van HR? Sowieso laat je dit niet op je zitten. Lees je mee? Je manager heeft lievelingetjes… “Mijn manager trekt mensen […]
Je kwetsbaarheid tonen, open zijn over persoonlijke zaken, fouten toegeven, dicht bij je gevoelens staan en die delen, leidt tot meer verbondenheid, vertrouwen. Openheid zorgt voor een veilige werkplek. Alleen gaat die vlieger helaas niet altijd op. Hieronder lees wanneer het gevaarlijk is om je kwetsbaarheid te laten zien. Kort gezegd: als je collega’s je […]